为切实提升全体员工的健康意识，同时进一步丰富职工的文体活动，研究院工会精心组织了时长为十分钟的“传承八段锦 健康伴我行”的早操活动，顾问卢中昌进行现场教学与指导。
八段锦作为一套独立且完整的传统健身功法，历史悠久，其起源可追溯至北宋时期，至今已有八百多年的发展历程。它是一种将形体运动与呼吸吐纳巧妙结合的独特健身方法，通过宣畅气血、舒展筋骨，以达到强身健体、延年益寿的运动养生目标。
此项活动自启动以来已持续开展半个月，职工参与度极高，大家积极投身于每日的练习环节，热情持续不减。现场气氛热烈欢快，职工们不仅认真聆听讲解，还反复询问动作细节与技巧，展现出浓厚的学习兴趣。伴随着悠扬舒缓的八段锦配乐，职工们缓缓抬起左脚，依照口令开始了八段锦第一式“双手托天理三焦”的体式……大家不疾不徐地展开练习，动作干净利落、刚劲有力、潇洒自如，充分展现了传统功法的魅力。
参与职工普遍反映，每次练习完毕后身体微微出汗，不仅有效缓解了工作疲劳，还使身心得到充分放松，精神状态也显著提升。通过此次活动的持续开展，不仅切实增强了职工的日常健身意识，还有力推动了研究院的和谐文化建设与长远发展。
